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白熊实验:如何战胜强迫性思维:suppression, obsession, and the psychology of mental control

作者:(美) 丹尼尔·韦格纳著

索书号:R749.990.5/10005

馆藏地:

校本部馆 - 科技新书展示架(3楼)

 

编辑推荐

本书是哈佛大学推荐、开启强迫症研究大门的心理学经典书籍。是享誉心理学界的社会心理学家丹尼尔·韦格纳的代表作。

 

韦格纳用幽默诙谐的语言,以解析大众日常心理现象为出发点,利用数个经典的实验研究,深度剖析了潜藏在我们脑中的强迫性思维的运行机制,以及压抑、强迫与精神控制三者之间的内在联系,最终为我们揭秘了摆脱强迫性思维的有效科学途径。本书可以引导我们每个人以自己独有的思维方式,建构起对强迫的全新认知体系,对于想要了解自己在日常中反复出现的不想要的想法,以及强迫症领域知识的读者来说,本书将是你的不错选择。

 

内容简介

为何我们越是想压抑一个想法,它却会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海呢?为何我们对精神控制感到深深的无能呢?我们怎样才能驱逐头脑中的那头“白熊”呢?


作为知名的哈佛大学心理学教授,丹尼尔·韦格纳因其对思维压抑与精神控制的研究而享誉心理学界,他开创的“白熊实验”现已成为心理学界经典的实验。韦格纳教授敏锐地观察到了一种生活中的现象,并由此开始了对强迫性思维真正意义上的研究。


如果你有一些久久挥之不去的想法,《白熊实验(如何战胜强迫性思维)》便是你的战斗指南;如果你想与脑中的“白熊”来一次亲密接触,本书将是你的不二之选;如果你是心理学专业教师和学生、心理咨询师,相信本书会给你深刻的启迪。

 

作者简介

丹尼尔·韦格纳(Daniel Wegner),哈佛大学约翰·林斯利教授。韦格纳教授曾为美国人文与科学院院士,并获得了美国心理科学协会威廉·詹姆斯奖、美国心理学会杰出科学贡献奖,以及实验社会心理学协会杰出科学家奖。韦格纳教授的主要研究领域包括思维抑制和心理控制,伴侣之间及团体之间的交互记忆,以及人们对自觉意志的体验。对于思维抑制与意识的研究奠定了他的两本畅销书的基础,一本是《白色的熊和其他不必要的想法》,另外一本是《自觉意志的幻觉》。这两本书均荣获“很好学术书籍精选”称号。

 

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