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跑步十年
作者：老虎著
索书号：I267.1/10782
馆藏地：校本部馆-社科新书展示架（2楼）
顺德校区馆-社科新书展示架（3楼）
内容简介
如果一件事坚持了十年，总有赶上风口的时候。从体重160斤，月薪3500元，住在230元的地下室，因高血压而每天早上鼻血横流；到轻松跑步十公里，参加马拉松比赛，创建跑步自媒体，创办户外运动学校；他6个月减掉30斤，告别慢性病，收获10万粉丝的公众号，成为拥有百万粉丝的抖音达人。跑步十年，他跑出健康好身材，跑出宁静的精神世界，跑出勇气与希望，跑出一片事业新天地。
作者简介
老虎：知名运动类公众号“跑步者说”创始人，“豹变少年”青少年户外教育创始人，深登协童领导师，美国CAC桨板2级技能获得者，50+场马拉松跑者。
